Массаж: массаж спины

Сидячий образ жизни способствует образованию триггерных точек в мышцах спины, что чревато нарушениями во всей опорно-двигательной системе. Массаж спины помогает повысить защитные реакции организма и оказать благоприятное воздействие на нервную систему. Первым делом массажист снимает напряжение с мышц спины, чтобы упростить себе путь к залегающей глубже мускулатуре, служащей поддержкой позвоночному столбу. И уже здесь он использует интенсивные приёмы: разминания, "сверления" и т.д. Мастер проходится по всем зонам вдоль линии позвоночника: от крестца, грудного отдела до шеи и плеч. По окончании все воздействия нацелены, наоборот, на расслабление мышц.